• 这一道“睡眠令”,或许是改变的开始

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    2021-03-27

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    这一道“睡眠令”,或许是改变的开始

      小孩入学后,除了学习,家人经常焦虑的一件事情就是他的睡眠。

    作业多,课外培训班加码,让许多小学生难以保证充足的睡眠。 据钱江晚报·小时新闻报道,日前,绍兴诸暨市实验小学教育集团向全体师生发出一道“睡眠令”,其核心是保证学生在晚上9点前睡觉,为此学校要求老师严格控制作业量,改变作业的方式。

      睡眠不足,会影响人的身心健康,这不用多说。 刚刚过去的世界睡眠日,旨在引起人们对睡眠的重视。 其间,中国睡眠研究会等机构发布的《2021运动与睡眠白皮书》显示,目前中国超3亿人存在睡眠障碍。

    另据一项最新调查显示,%的小学生、%的初中生和%的高中生的睡眠时长未达标——这么高的比例,再次敲响了青少年睡眠健康的警钟。

      青少年正处于长身体阶段,睡不好难免影响发育。

    宁愿作业少一点,让孩子多睡一会儿,这应是很多家长的共识。

    问题大家都知道,道理大家都明白,可为什么落到实处时总是雷声大雨点小?这在于,在应试教育下,睡眠不得不让位于学习,作业一点点地挤压了青少年的正常睡眠时间。   所以,要保证孩子们的睡眠,必须拿作业“开刀”。 如果作业量减不下来,让小学生9点前睡觉也就成为一句空话。

    诸暨这所学校肯定明白这个道理,所以这道“睡眠令”提出的解决方案,就是作业减量或换种方式。

    据报道,此举取得了切实效果。

    学校的抽样调查显示,“失眠令”发出不到一个月,学生9点前入睡的人数明显增加。 全校12个班级学生9点前入睡的,从原来的平均每班15人增至33人,增加了120%。

    这就能说明问题所在。

      只不过,如果睡眠问题真的这么容易解决,也就不用学校发什么“睡眠令”了。 有人就担心,这是学校发出的“睡眠令”,家长不配合也得配合,没得选。

    也就是说,这其中不排除有些家长只是提交了一个“正确”答案,而不一定是孩子就真的按时睡觉了。 还有人认为,就算学校减少了作业量,那些牛娃的爸妈也不会放过给孩子加作业量的机会——别人减少作业,牛娃增加作业,岂不是更能够保持绝对优势?  这就涉及作业背后的应试教育体制。 换句话说,只要中高考的指挥棒功能依然有效,无论家长还是老师,都不敢掉以轻心。

    路就这么点宽,不做作业或少做作业,凭什么竞争得过学霸、牛娃?于是,这又陷入了“剧场效应”的无休止循环之中。

      以个人经验来看,“睡眠令”对低年级小学生来讲,可能有点效果,对高年级小学生,作用会越来越弱。 对初中生、高中生,则更难以落实。

    其背后的逻辑在于,大多数孩子都面对一样的终点,如果没办法杜绝别人抢跑,自己就先放慢了脚步,这在有些家长看来,不啻是一种自我放弃。

      一道“睡眠令”,载得动几多愁?应该说,“睡眠令”提醒了保障青少年睡眠的重要性,也意味着开始有学校、家长对当下的学习恶性竞争说“不”。 有了这种迫切意识,就是自我改变的开始。 (魏英杰)。

    这一道“睡眠令”,或许是改变的开始

        世界知识产权组织3月2日发布2020年国际专利、国际商标和设计体系报告。报告指出,疫情未能阻挡全球创新步伐。尽管新冠肺炎疫情造成全球巨大的人员和经济损失,但2020年国际专利申请量仍继续增长。  报告显示,中国仍然保持世界知识产权组织《专利合作条约》(PCT)体系“国际专利申请年度最大用户位置”,即国际专利申请量最多的国家。

      报告期内,公司的主要收入来源于数字信任及身份安全产品、云网边安全产品、端点安全产品和网络安全服务。公司表示,未来将在现有业务的基础上,积极布局其它网络安全领域,拓展公司的主营业务。公司已经开始新产品的研发工作,进行了一定的资金、人员和技术投入。

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